Oddíl cvičení rodičů s batolaty (1,5 až 3 roky) probíhá ve středu od 9:00 do 10:00 a od 10:00 do 11:00 hod. Oddíl vede Míša Vodová (michala.vodova [at] gmail.com (michala[dot]vodova[at]gmail[dot]com), tel.:720 426 981)
Oddíl cvičení rodičů s dětmi od tří do čtyř let probíhá ve čtvrtek od 16:00 do 17:00 hod. Oddíl vede Katka Mlčochová (katerina.mlcochova [at] gmail.com (katerina[dot]mlcochova[at]gmail[dot]com), 723 359 904).
Rodič je pro dítě během cvičení velmi důležitý. Dítě motivuje, dává mu záchranu či dopomoc, jde mu příkladem. Děti si osvojují a zdokonalují základní pohybové dovednosti – chůzi, běh, skok, lezení. V neposlední řadě se zde často děti poprvé seznamují s kolektivem. Začátkem hodiny se rozběháme, při rozcvičce se protáhneme a jdeme na nářadí. Končíme klidnější částí s říkadly.
Oddíl předškoláci - děti od čtyř až šesti let cvičí již samostatně bez rodičů ve čtvrtek od 17:00 do 18:00 hod. Cvičební hodina je rozdělena do 4 částí. Úvodní rušná slouží k zahřátí a přípravě na pohyb. Následuje průpravná formou rozcvičky s posilujícími a protahovacími cviky. Nejdelší rušná část je věnovaná cvičení na nářadí formou dráhy či cvičebních stanovišť. Hodina končí klidnou hrou. Oddíl vede Katka Mlčochová (katerina.mlcochova [at] gmail.com (katerina[dot]mlcochova[at]gmail[dot]com), 723 359 904).
